Så valde vi ut de bästa handledslindorna
9.57 / 10
Sbd apparel SBD Wrist Wraps
Sbd apparel SBD Wrist Wraps
9.48 / 10
GASP Hardcore Wrist Wraps
GASP Hardcore Wrist Wraps
9.41 / 10
Gorilla Wear Wrist Wraps Pro
Gorilla Wear Wrist Wraps Pro

Handledslindor är ett oumbärligt tillbehör för alla som regelbundet tränar med tunga vikter. De är konstruerade för att ge handlederna extra stöd och stabilitet, vilket minskar risken för skador och hjälper till att öka dina prestationer. Handledslindor kan också bidra till att förhindra överbelastningsskador och hjälpa till med återhämtning efter intensiva träningspass. Oavsett om du är en professionell tyngdlyftare eller bara en hängiven gymentusiast, kan rätt handledslindor göra en stor skillnad i din träning.

I en djungel av olika märken och modeller har vi hittat ett par som sticker ut från mängden. GASP Hardcore Wrist Wraps är det bästa valet för handledslindor. Dessa lindor erbjuder optimalt stöd utan att offra komforten. De är tillverkade av högkvalitativa material och designade för att tåla även de mest krävande träningspassen. Med GASP Hardcore Wrist Wraps kan du lyfta tyngre, träna hårdare och uppnå dina fitnessmål snabbare. Så om du vill ta din träning till nästa nivå, är det dags att investera i dessa handledslindor.

Testvinnare - Bästa Handledslindor

  1. Nr 1: Sbd apparel SBD Wrist Wraps (Betyg: 9.57 / 10)
  2. Nr 2: GASP Hardcore Wrist Wraps (Betyg: 9.48 / 10)
  3. Nr 3: Gorilla Wear Wrist Wraps Pro (Betyg: 9.41 / 10)
  4. Nr 4: Titan Support Systems TITAN Max RPM Wrist wraps (Betyg: 9.26 / 10)
  5. Nr 5: RockTape RockWrist (Betyg: 9.07 / 10)
* Listan är automatiskt genererad av vår algoritm.
  1. Sbd apparel SBD Wrist Wraps
    1

    Sbd apparel SBD Wrist Wraps

    Lindor i elastiskt material med ögla och kardborre. Flexibel / stum variant. Får användas på tävling.
    Pris från: 449 :-
    • 5/5 i betyg hos www.mmsports.se
    • Stilren design i röd färg
    • Finns i 3 olika storlekar (40-100 cm)
    • Kan köpas i olika styvhet
    • Ökad stabilitet för bättre säkerhet vid tunga lyft
  2. GASP Hardcore Wrist Wraps
    2

    GASP Hardcore Wrist Wraps

    Slitstarka handledslindor för tuff träning. Smidig och nära passform med kardborre och resårband för stöd.
    Pris från: 249 :-
    • 4.7/5 i betyg hos www.svensktkosttillskott.se
    • Finns att köpa i olika färger
    • Slitstarkt material med lång livslängd
    • Lätt att använda med justerbar passform
    • Stabiliserar handlederna vid styrketräning
  3. Gorilla Wear Wrist Wraps Pro
    3

    Gorilla Wear Wrist Wraps Pro

    Handledslindor med stretch och stöd för tuff träning. Justeras med kardborre och har smart tumögla.
    Pris från: 189 :-
    • 5/5 i kundbetyg hos www.proteinbolaget.se
    • Ger en behaglig stabilitet för vristerna
    • Finns att köpa i flera olika färger
    • 50x8 centimeter i storlek
    • Slitstarkt material (bomull, polyester, elastan)
  4. Titan Support Systems TITAN Max RPM Wrist wraps
    4

    Titan Support Systems TITAN Max RPM Wrist wraps

    Lindor med bästa stöd med tumögla, extra kraftig kardborre och mycket hög elasticitet. Finns i tre längder.
    Pris från: 419 :-
    • 5/5 i betyg hos www.gymgrossisten.com
    • Lätta att använda, förvara och transportera
    • Finns att köpa i olika storleker
    • Har en hård styvhet för extra bra stöd
    • Sitter ordentligt runt handlederna med Aplix-låsning
  5. RockTape RockWrist
    5

    RockTape RockWrist

    Handledslindor med stretch på 10% för stabilitet och stöd vid träning och tävling. Enkla att sätta på sig.
    Pris från: 265 :-
    • 5/5 i betyg hos www.svensktkosttillskott.se
    • Finns att köpa i 2 olika mönster
    • Säljes i en storlek med behaglig stretch
    • Ger ett bättre stöd för handlederna vid styrketräning
    • 55x6.25 centimeter i storlek
Andra har också läst: Träningshandskar bäst i test Vad ska jag tänka på när jag köper en handledslindor

Att tänka på när du väljer handledslindor

Att välja rätt handledslindor kan vara en utmaning, särskilt med tanke på det stora utbudet av produkter som finns tillgängliga. Men genom att tänka igenom ett antal viktiga faktorer kan du hitta rätt handledslindor för just dina behov. Här är några kriterier som du bör överväga:

  • Material: Handledslindor är oftast tillverkade av bomull, nylon eller läder. Bomull är mjukt och absorberar svett bra, men är kanske inte lika hållbart som andra material. Nylon är starkt och tåligt, men kanske inte lika bekvämt som bomull. Läder är det mest hållbara materialet, men kan vara mindre komfortabelt och kräver mer underhåll. Valet av material beror på dina personliga preferenser och typen av träning du utför.
  • Längd: Längden på handledslindorna kan variera betydligt. Längre lindor ger mer stöd och stabilitet, men kan vara klumpiga och obekväma. Kortare lindor är mer bekväma och mindre i vägen, men ger kanske inte lika mycket stöd. Om du lyfter mycket tunga vikter kan längre lindor vara ett bättre val.
  • Stöd: Nivån på stöd som handledslindorna ger är en annan viktig faktor. Vissa lindor är designade för att ge maximalt stöd, medan andra är mer flexibla och ger mer rörlighet. Om du har problem med handlederna eller lyfter mycket tunga vikter kan du behöva mer stöd.
  • Passform: Det är viktigt att handledslindorna sitter bra och inte glider runt under träningen. De bör vara justerbara så att du kan få en perfekt passform. En del lindor har också extra funktioner som kardborreband eller elastiska band för att säkerställa en bra passform.
  • Komfort: Komforten är en annan viktig faktor. Handledslindorna bör vara bekväma att bära under hela träningspasset. De bör inte skava eller orsaka irritation. Material och design spelar stor roll för komforten.
  • Hållbarhet: Hållbarhet är en annan viktig faktor att tänka på. Handledslindorna bör vara gjorda av högkvalitativa material och väl konstruerade för att hålla i längden. Billigare lindor kan vara frestande, men de kanske inte håller lika länge och kan behöva bytas ut oftare.
  • Användarrecensioner: Användarrecensioner kan ge värdefull information om handledslindornas prestanda och hållbarhet. Genom att läsa recensioner kan du få en bättre uppfattning om hur produkten fungerar i praktiken.
  • Pris: Priset är alltid en viktig faktor. Men det är viktigt att inte bara titta på priset. Ibland kan en dyrare produkt vara ett bättre val på lång sikt, särskilt om den är mer hållbar och presterar bättre.
Andra har också läst: Gummiband bäst i test Vanliga frågor om handledslindor

1. Varför ska jag använda handledslindor?

Handledslindor ger extra stöd och stabilitet till handlederna under tyngdlyftning och andra intensiva träningspass. De hjälper till att fördela belastningen jämnt över handleden, vilket minskar risken för skador och överbelastning. Handledslindor kan också hjälpa till att förbättra greppstyrkan, vilket kan vara särskilt fördelaktigt vid lyft av tunga vikter. Dessutom kan de bidra till att minska smärta och obehag om du redan har en skada eller problem med handlederna.

2. Hur tajt ska jag ha mina handledslindor?

Det beror på din personliga komfort och den typ av träning du gör. Generellt sett bör handledslindor vara tillräckligt tajta för att ge stöd och stabilitet, men inte så tajta att de begränsar blodflödet eller orsakar obehag. Om du känner att dina händer blir domnade eller om du upplever smärta, är de troligen för tajta. Det kan ta lite tid och justeringar för att hitta rätt passform för dig.

3. Hur ofta behöver jag byta ut mina handledslindor?

Det beror på hur ofta du tränar, hur intensiv din träning är och materialet i dina lindor. Generellt sett bör du byta ut dina handledslindor när de börjar visa tecken på slitage, som fransar, sträckning eller förlust av elasticitet. Om du tränar ofta och intensivt kan du behöva byta ut dem var tredje till sjätte månad. Om du bara tränar lätt kan de hålla i upp till ett år eller mer.

4. Kan jag tvätta mina handledslindor?

Ja, de flesta handledslindor kan tvättas. Det är dock viktigt att följa tillverkarens instruktioner för att undvika att skada materialet. Generellt sett bör du tvätta dem för hand i kallt vatten och låta dem lufttorka. Tvätta dem inte för ofta, då detta kan leda till att materialet bryts ned snabbare.

5. Vilket material ska jag välja för mina handledslindor?

Det beror på dina personliga preferenser och din träning. Bomull är mjukt och absorberar svett bra, men är kanske inte lika hållbart som andra material. Nylon är starkt och tåligt, men kanske inte lika bekvämt som bomull. Läder är det mest hållbara materialet, men kan vara mindre komfortabelt och kräver mer underhåll. Du kanske behöver prova några olika material för att se vad som fungerar bäst för dig.

6. Kan jag använda handledslindor för alla typer av träning?

Handledslindor är mest effektiva för övningar som lägger stor belastning på handlederna, som tyngdlyftning, styrketräning och vissa typer av crossfit-övningar. De kanske inte är nödvändiga för lättare övningar eller övningar som inte involverar handlederna mycket. Om du är osäker, prata med en tränare eller fysioterapeut.

7. Hur länge ska mina handledslindor vara?

Längden på handledslindorna beror på dina personliga behov och preferenser. Längre lindor ger mer stöd och stabilitet, men kan vara klumpiga och obekväma. Kortare lindor är mer bekväma och mindre i vägen, men ger kanske inte lika mycket stöd. Om du lyfter mycket tunga vikter kan längre lindor vara ett bättre val.

8. Vilken storlek på handledslindor ska jag välja?

De flesta handledslindor är justerbara och kan passa de flesta människor. Men om du har särskilt små eller stora handleder kan du behöva leta efter en storlek som passar dig bäst. Vissa tillverkare erbjuder olika storlekar, så det kan vara värt att mäta din handled innan du köper.

Senast uppdaterad: 31 januari 2024